ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ?

ਨਕਾਬਪੋਸ਼ ਵਾਕਰ ਐਤਵਾਰ, 28 ਨਵੰਬਰ, 2021 ਨੂੰ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਓਕਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਲੇਕ ਮੈਰਿਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਟਹਿਲਦੇ ਹਨ। ਓਮਾਈਕ੍ਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਦੀ ਖੋਜ ਉਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੇ ਏਰੀਆ ਨਿਵਾਸੀ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਲੀਡਰ COVID-19 ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇ ਏਰੀਆ ਕਾਉਂਟੀਆਂ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਕ ਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਓਮਿਕਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਦੀ ਆਮਦ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਕ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ-ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਸਥਾਨਕ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਓਮੀਕਰੋਨ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਾਸਕ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਾਂਗ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਨਵੀਨਤਮ ਰੂਪ ਡੈਲਟਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਕ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਸਕਰਣ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਬਰਕਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਜੌਨ ਸਵਰਟਜ਼ਬਰਗ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹੁਣ ਲਈ ਓਮਾਈਕਰੋਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ।“ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧਾ ਵੇਖਾਂਗੇ।”
ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ N95 ਮਾਸਕ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?ਕੀ ਡਬਲ ਸ਼ੀਲਡਿੰਗ omicron ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ?ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਬੇ ਏਰੀਆ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਵਿਡ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਾਧੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਮਾਸਕ।
ਹੁਣ ਤੱਕ, ਯੂਐਸ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਲਟੀ-ਲੇਅਰ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਸਾਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੈਲਟਾ ਬੂਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਵਰਟਜ਼ਬਰਗ ਵਰਗੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ "ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।"
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੈਬਰਿਕ ਮਾਸਕ ਛੋਟੇ SARS-CoV-2 ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਜਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਨੱਕ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਠੋਡੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।
ਸਵਰਟਜ਼ਬਰਗ ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ: “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ।”
ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਚਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਗੈਪ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੰਦਰਾ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜੇ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮਾਸਕ ਖਰੀਦੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
N95 ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਫਿਟਿੰਗ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ ਮਾਸਕ ਹੈ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ NIOSH ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ FDA ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।
KN95 ਮਾਸਕ ਚੀਨ ਤੋਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰਦੇ।ਮਾਹਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਨਕਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਮਵਰ ਰਿਟੇਲਰਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਸੀਡੀਸੀ ਨੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲੇਅਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਡਬਲ-ਲੇਅਰ ਮਾਸਕ—ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ—ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ।
ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ. ਜੋਰਜ ਸਲਿਨਾਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨ ਕਾਫ਼ੀ ਅਪੂਰਣ ਹੈ।"ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਡਬਲ ਮਾਸਕ ਬਿਹਤਰ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਨਾਲ ਮਲਟੀ-ਲੇਅਰ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਬਿਨਾਂ ਮਾਸਕ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀ ਬਾਹਰੀ ਥਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਜਾਂ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਮਾਲ) ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਲਿਆਓ।ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਵਾ ਦੀ ਗਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾਲੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਮਾੜੀ ਹੋਵੇ।
ਸੇਲੀਨਾਸ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ, ਮਾੜੀਆਂ ਹਵਾਦਾਰ ਥਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਾਸਕ ਚੁਣਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।”“ਪੀਪੀਈ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡਾ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਹੈ।”
ਸਵਰਟਜ਼ਬਰਗ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਬਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ।"ਪਨੀਰ" ਵਿੱਚ ਮੋਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਣ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ ਕਿ ਸੁਰੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਮਾਨਤਾ ਵਿੱਚ, ਟੀਕਾ ਬਚਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਵਰਟਜ਼ਬਰਗ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 5 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਫਾਈਜ਼ਰ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀਆਂ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ।ਇਹ ਟੀਕੇ "ਪਨੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਟਿੰਗ ਮਾਸਕ (ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪਰਤਾਂ) ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
For children who may not be able to get a better-fitting mask (many N95s are made for adult faces), dual masks can provide vital protection in school or public.                                                                                      Anhui Center has obtained the EU white list export qualification, and the factory has the first-line production level, which ensures the quality and reasonable price, freely ask price to email :info@medical-best.com


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-16-2021